Nettikasinopelaaminen on monelle hauskaa ajanvietettä, jonka avulla voi piristää tylsää päivää ja hyvällä lykyllä myös napata itselleen mukavankokoisia voittoja. Joskus tämä satunnainen ajanviete voi kuitenkin niin sanotusti lähteä käsistä, jolloin pelaamista voi olla vaikea lopettaa. Tällöin voidaan puhua jo tietyn asteen peliriippuvuudesta.
Peliriippuvuus on toiminnallinen riippuvuus ja se on Suomessa tiedostettu jo lähes kansanterveydelliseksi ongelmaksi. Suomessa on arvioiden mukaan noin 112 000 kasinopelaaja, jolla on jonkin asteen rahapeliongelma.
Joskus peliriippuvuuden voi saada itse hallintaan heräämällä ongelmaan tarpeeksi ajoissa. Joissain tapauksissa tähän tarvitaan kuitenkin ammattilaisen apua. Apua on onneksi tarjolla, eikä sen pyytämistä kannata hävetä. Ongelman myöntäminen on ensimmäinen askel kohti parantumista.
Pelaamalla lisensoiduilla ja luotettavilla pikakasinoilla, on apua aina helposti saatavilla itse pelisivustolla. Turvalliset nettikasinot eivät näe asiakkaitaan vain rahanlähteenä, vaan ne myös välittävät pelaajistaan tarjoamalla erilaisia työkaluja ja muita apuja pelaamisen hallintaan. Tällaiset luotettavat pikakasinot löydät esimerkiksi osoitteesta pikakasinoja.com.
Mitä on peliriippuvuus?
Peliriippuvuus tai pelihimo luokitellaan psykiatriassa käyttäytymis- ja hillitsemishäiriöihin ja se kuuluu toiminnallisiin riippuvuuksiin. Peliriippuvainen jää koukkuun tekemiseen eli pelaamiseen ja sen aiheuttamiin erilaisiin tunteisiin.
Peliriippuvaisella todetaan usein myös kognitiivisia vääristymiä, mikä saattaa aiheuttaa virheellisiä käsityksiä omasta pelikyvystä tai omista voittomahdollisuuksista. Esimerkiksi jotkut pokerinpelaajat saattavat yliarvioida omat taitonsa, kun taas sattumaan perustuvia kasinopelejä pelaavilla voi olla jopa taikauskoisia olettamuksia kyvystään päätellä esimerkiksi seuraavan rulettikierroksen lopputulema.
Peliriippuvuus voi aiheuttaa psyykkisiä, sosiaalisia ja taloudellisia ongelmia. Samaan tapaan kuin esimerkiksi alkoholismi, myös peliriippuvuus pyritään usein salaamaan, jonka vuoksi se pääseekin monesti pahenemaan ennen kuin riippuvainen saa apua.
Peliriippuvuuden kolme vaihetta
Peliriippuvuus kehittyy usein hiljalleen. Moni aloittaa kasinopelien pelaamisen, koska se tuo jännitystä tavalliseen arkipäivään. Joskus tuuri saattaa olla matkassa mukana, jolloin kohdalle osuu mukavankokoinen voittopotti, mikä tietysti piristää pelisessiota. Tässä piilee kuitenkin onnenhetkien ohella myös vaara, mikä voi laukaista peliriippuvuuden ensimmäisen vaiheen. Voiton tuomaan fiilikseen voi nimittäin jäädä koukkuun, jolloin pelaaja ryhtyy asettamaan panoksia entistä enemmän uusien voittojen toivossa.
Peliriippuvuuden niin sanotussa toisessa vaiheessa pelaaja jatkaa pelaamista, vaikka hän jäisi jatkuvasti tappiolle. Tässä vaiheessa pelaaminen alkaa jo olla pakonomaista, eikä pelaaja tunnista enää rajojaan. Mitä enemmän tappioita syntyy, sitä enemmän pelaaja jatkaa pelaamista, jolloin puhutaan jo peliongelmasta. Läheiset saattavat huomata ongelman, mutta pelaajalla ei välttämättä itse ole vielä todellista tajua omasta tilanteestaan.
Kolmannessa vaiheessa puhutaan jo riippuvuuden aiheuttamista todellisista ongelmista. Pelaajan talous on saattanut kärsiä merkittävästi, jonka lisäksi ongelmia saattaa esiintyä myös sosiaalisissa suhteissa. Pelaaminen hallitsee jo elämää ja yleensä tässä vaiheessa pelaaja hakeutuu itse hoitoon.
Peliriippuvuuden oireet
Kun nettikasinopelien pelaaminen pysyy kohtuullisena, pysyy se myös hauskana ajanvietteenä. Aina näin ei kuitenkaan käy, vaan joskus pelaamisen määrä ja siihen käytetty aika kasvavat radikaalisti, jolloin pelaaminen alkaa muodostua jo ongelmalliseksi.
Raja, jolloin viihdepelaaminen muuttuu ongelmapelaamisen puolelle voi joskus olla hieman häilyvä ja se on tietysti täysin pelaajakohtainen kunkin pelaajan oman elämäntilanteen ja rahatilanteen mukaan. On kuitenkin olemassa muutamia selkeitä merkkejä, jotka auttavat tunnistamaan peliriippuvuuden.
Hyvänä lähtökohtana on kysyä itseltään muutama kysymys:
- Pyritkö vähättelemään tai salaamaan pelaamistasi läheisiltäsi?
- Aiheuttaako ajatus pelaamisen vähentämisestä tai lopettamisesta sinulle levottomuutta tai ahdistuksen tunnetta?
- Oletko pelannut yli varojesi niin, että olet joutunut lainaamaan rahaa pelaamiseen tai se on aiheuttanut sinulle taloudellisia ongelmia?
Mikäli vastaat myönteisesti yhteen tai useampaan yllä olevaan kysymykseen, on peliriippuvuuden mahdollisuus jo suuri. Tällöin tilanne kannattaa ottaa jo vakavasti ja pureutua mahdollisiin peliriippuvuuden oireisiin tarkemmin.
Alla on muutamia yleisiä oireita, joista peliriippuvuuden voi jo tunnistaa.
- Pelaamiseen käytetään liikaa aikaa ja rahaa
- Pelaaminen vaikuttaa muuhun elämään ja ihmissuhteisiin
- Arkiset askareet unohtuvat
- Koulunkäynti tai työnteko kärsii
- Pelaamista salataan läheisiltä
- Alkuun asetettu pelibudjetti ylittyy jatkuvasti
- Pelaamiseen lainataan rahaa
- Pelaaminen alkaa vaikuttamaan terveyteen
- Huonotuulisuus pelaamisen jälkeen
- Kotiutuspyyntöjen peruuttaminen, jotta voi pelata lisää
- Voittojen jahtaaminen tappioiden korvaamiseksi
Pikakasinopelaaminen altistaa entistä helpommin riippuvuudelle
Pikakasinoilla pelaaminen on tehty nykyään jopa naurettavan helpoksi. Et tarvitse pelaamiseen muuta kuin tietokoneen tai puhelimen, joten pelien kimppuun pääsee täysin ajasta ja paikasta riippumatta. Pelaamisen voi aloittaa vaikkapa bussimatkalla mökille tai työpaikan taukotilassa.
Tallettaminen on nykyään myös todella helppoa. Talletusmenetelmiä on lähes jokaiseen lähtöön aina prepaid-korteista verkkopankkimaksuihin ja jopa mobiilimaksuun, joten pelaaminen jää tuskin kenelläkään kiinni sopivan talletusmenetelmän puuttumisesta.
Pikakasinot tarjoavat lisäksi muhkeita kasinobonuksia, jotka houkuttelevat pelaamaan. Sähköpostiin voi tupsahdella jopa päivittäin erilaisia mainoksia herkullisista rahanarvoisista eduista, jotka vaativat useimmiten oman rahan sijoittamista kasinolle. Bonukset voivat kuulostaa erityisen houkuttelevilta etenkin tappiollisen pelisession jälkeen. Ja näin onkin valmiina todellinen pelaamisen kierre.
Pikakasinot ja vastuullinen pelaaminen
Mikäli haluat pelata kasinopelejä varman päälle ja ennaltaehkäistä peliriippuvuuden syntymistä, kannattaa pelaamista harrastaa aina pelkästään luotettavilla ja turvallisilla sivustoilla. Ylivoimaisesti parhaimpia tällaisia ovat ETA-maan lisensoimat nettikasinot eli sivustot, joilla on esimerkiksi Maltan tai Viron pelilisenssi.
ETA-maan peliviranomaisen lisensoimat kasinot on velvoitettu panostamaan vastuulliseen pelaamiseen ja tarjoamaan pelaajilleen erilaisia työkaluja pelaamisen hallintaan sekä tietysti myös apukeinoja sen lopettamiseen. Vaikka nämä pikakasinot ovatkin voittoa tavoittelevia yrityksiä, välittävät ne silti pelaajistaan ja haluavat pitää pelaamisen ilon puolella.
Luotettavat ja ETA-maan pelilisenssillä operoivat pikakasinot tarjoavat erilaisia työkaluja, joiden avulla omaa pelaamista saa hallittua helpommin heti ensimmäisestä panostuksesta lähtien. Näihin työkaluihin lukeutuvat muun muassa seuraavat:
- Talletusraja, jonka avulla voit itse määrittää, kuinka paljon voit siirtää omalle pelitilillesi rahaa tietyn ajanjakson aikana.
- Tappioraja, jonka avulla voit itse määrittää, kuinka paljon voit hävitä kasinolle rahaa tietyn ajanjakson aikana.
- Aikaraja, jonka avulla voit itse määrittää, kuinka kauan voit käyttää pelaamiseen aikaa tietyn ajanjakson aikana.
Monet pikakasinot tarjoavat yhtenä työkaluna myös aikarajamuistutuksen. Voit asettaa muistutuksen siten, että peliruudullesi ilmestyy itse valitsemasi ajanjakson välein ponnahdusikkuna, joka kertoo, kuinka kauan olet pelannut yhdellä istumalla ja kuinka paljon rahaa olet käyttänyt pelisessiosi aikana.
Lisensoidut pikakasinot tarjoavat myös mahdollisuuden pelitauon pitämiselle ja pelitilin lopulliselle sululle. Voit pistää pelitilisi jäähylle tietyn ajanjakson ajaksi, jonka aikana et voi kirjautua sisään tilillesi. Vaihtoehtoisesti voit myös sulkea pelitilisi lopullisesti, mikä on oikeastaan se viimeinen keino pelaamisen hallitsemiseksi. Kun suljet pelitilisi, et voi enää koskaan avata sitä etkä luoda itsellesi uutta tiliä kyseiselle kasinolle.
Nettikasinoiden Vastuullinen pelaaminen -osiosta löytyy aina myös linkkejä ulkopuolisten auttavien tahojen verkkosivustoille. Yhtenä tunnetuimpana mainittakoon esimerkiksi kotimainen Peluuri.fi.
Peliriippuvuus on hoidettavissa
Suomessa on useita erilaisia hoitokeinoja peliriippuvuuden parantamiseksi – mikäli pelaaja vain itse suostuu hakemaan apua ongelmaansa. Usein isoin ongelma onkin se, että peliriippuvainen ei myönnä ongelmaansa eikä täten hakeudu hoitoon tarpeeksi ajoissa.
Ensimmäinen oikea askel peliriippuvuuden hoitamiseen on oman pelitilin sulkeminen, joka tapahtuu ottamalla kasinon asiakaspalveluun yhteyttä. Tämän jälkeen täysin ilmaista ulkopuolista apua on tavoitettavissa puhelinsoitolla tai live-chatin avaamalla. Esimerkiksi Peluuriin saa yhteyden live-chatin välityksellä osoitteessa www.peluuri.fi tai puhelimitse numerosta 0800 100 101. Muita auttavia tahoja ovat esimerkiksi Päihdelinkki, Mielenterveystalo, Pelirajaton, THL, Nimettömät pelurit, A-klinikka ja Gambling Therapy.
Auttavat tahot käyttävät erilaisia hoitomalleja, kuten:
- lyhytterapia
- kognitiivinen terapia
- käyttäytymisterapia
- rentoutus- ja mielikuvaterapia
- verkostotyö
Joillekin apukeinona toimii myös pelkästään vertaistuki. Se voi myös olla tukena muun hoidon ohessa.
Näin pidät pelaamisen vastuullisena
Vaikka lisensoidut ja turvalliset nettikasinot tarjoavatkin erilaisia apukeinoja pelaamisen hallitsemiseksi, on sinulla itselläsi myös vastuu omasta pelikäyttäytymisestäsi. Omilla ratkaisuilla voit tehokkaasti estää peliongelman syntymistä.
Alla muutamia tehokkaimpia vinkkejä, joiden avulla saat pidettyä pelaamisen hauskana ajanvietteenä:
- Aseta itsellesi selkeä pelibudjetti. Kun sinulla on selkeä pelibudjetti, esimerkiksi kuukausittainen talletusraja, saat pidettyä pelaamisen helpommin hallinnassa. Älä ylitä asettamiasi rajoja.
- Erota pelibudjettisi muusta taloudestasi. Älä koskaan käytä pelaamiseen rahoja, jotka on tarkoitettu esimerkiksi vuokranmaksuun tai ruokaan.
- Älä koskaan lainaa rahaa pelaamiseen. Pelaa vain sillä rahalla, mikä sinulla on varaa menettää.
- Älä pelaa päihteiden vaikutuksen alaisena. Vältyt vastuuttomilta tempauksilta helpommin, kun pelaat ainoastaan selväpäisenä.
- Älä jahtaa voittoja. Kasinopelaamisen tulisi olla vain hauskaa ajanvietettä, eikä voittojen jahtaamista. Kasinopelaamiseen kuuluu olennaisena osana sekä voitot että tappiot. Muista, että pitkässä juoksussa kasino voittaa aina!
- Hae apua ajoissa! Peliriippuvuudessa ei ole mitään hävettävää. Käytä tarvittavia apukeinoja aikaisessa vaiheessa ja puhu ongelmastasi läheisillesi.